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嘉影每月9日为老年人开设中医养生课 普及中医药科普知识,传播正确、实用的中医养生理念
发布时间:2017/5/10  浏览次数:200

嘉定影剧院党支部与区中医医院结对,从5月9日起,每月9日下午12点30分——13:00在嘉定影剧院的影视大厅内开设专家健康讲座,本次由嘉定区中医医院院长徐建德为大家带来的第一堂健康养生讲座——中医养生的科学真谛。

徐院长围绕中医养生的三大理念,即整体观、自然观、求己观展开讲述,要求老年人顺从中医养生的基本规律,建立良好的生活方式,遵循“调精神、节饮食、慎起居、适劳逸、顺环境”的原则,才能保护好自己和家人的身体,从而达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的,受到老年人欢迎,讲座结束后,老年人免费观看了电影《和田玉传奇》。